Kum Nyé
aux Grandes Terres
Trois dates par an
Il n’est pas obligatoire d’être présent(e) aux trois stages.
8 à 25 personnes
Francheville (69)
Près de Lyon
Prix
130 €
Kum Nyé est un yoga tibétain qui permet d’entrer rapidement dans un état de détente, favorisant ainsi la clarté intérieure pour avancer sur le chemin.
Lors des stages, nous cultivons cette clarté dans la bienveillance et la bonne humeur!
Pour vous inscrire, il suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous et de renseigner le document:
Intervenante
Le stage sera animé par Sandy HINZELIN.
Docteure en philosophie et professeure de yoga tibétain Kum Nyé.
Auteure de plusieurs ouvrages, et traductrice de plusieurs livres écrits par Tarthang Tulku.
Lieu et Hébergement
Le stage se déroulera aux Grandes Terres à Francheville (à côté de Lyon).
Il est possible de loger sur place (supplément), et une cuisine est mise à disposition pour préparer ses repas.
Horaires
Vendredi :
Accueil à partir de 18h
Samedi :
07:00 – 08:00 : Pratique
08:00 – 09:00 : Petit-déjeuner
10:00 – 12:30 : Pratique
12:30 – 13:30 : Déjeuner
15:00 – 17:00 : Pratique
19:00 – 20:00 : Dîner
20:30 – 21:00 : Pratique
Dimanche
07:00 – 08:00 : Pratique
08:00 – 09:00 : Petit-déjeuner
10:00 – 12:30 Pratique
12:30 – 13:30 : Déjeuner
14:00 – 16:00 Pratique
Matériel
Tapis et coussin de méditation (nous revenons fréquemment dans la posture assise, donc il faut que vous soyez à l’aise dans cette posture!)
Tenue confortable et ample
Stage ouvert à tous
Pas de pré-requis et ce yoga ne demande pas de condition physique particulière.