Yoga tibétain Kum Nyé
La méditation permet de modifier notre perception, notre vision du monde. Elle est un outil essentiel, et l’approche par le corps peut être d’une grande aide pour approfondir le sens de « méditer ».
Avec le yoga tibétain Kum Nyé , des outils simples et efficaces sont à disposition pour explorer notre expérience depuis plusieurs perspectives. Pour en savoir plus sur cette pratique, cliquez ici.
“Les bases de Kum Nyé” : 5 modules de pratique pour établir les bases de la pratique
“Karma et Kum Nyé”: il est possible d’associer ces cours de pratique corporelle à la formation “Karma et Yoga: changer sa vision de soi et du monde”
