Être Un Bouddha
Au coeur de l'expérience
Partager les enseignements du Bouddha
en reliant la réflexion philosophique
l’expérience du corps et la pratique méditative,
pour une spiritualité ancrée dans la vie quotidienne.
Sandy Hinzelin
Auteure et enseignante
Philosophie, bouddhisme, yoga tibétain Kum Nyé
Pourquoi cet espace existe
Les enseignements du Bouddha sont souvent transmis de manière très érudite
ou à travers des cadres traditionnels établis.
S’ils offrent une profondeur et une authenticité précieuses,
ils peuvent aussi rendre difficile le lien entre les textes, la pratique
et notre expérience vécue.
À l’inverse, certaines approches contemporaines privilégient l’expérience immédiate,
mais au prix d’un appauvrissement de la réflexion et des références.
Être Un Bouddha est né de ce constat.
Ce lieu propose une approche complémentaire, qui articule :
– la vulgarisation, pour rendre les enseignements accessibles sans les simplifier,
– la réflexion, appuyée sur les textes, pour faire le pont entre théorie et pratique
– l’expérience — corporelle et méditative — comme point d’ancrage et espace de transformation
Ici, étude, réflexion et méditation se soutiennent mutuellement,
dans un équilibre entre tradition et modernité,
afin d’explorer comment ces enseignements peuvent s’incarner aujourd’hui
et transformer notre manière de vivre et de comprendre le monde.
Une approche vivante et incarnée
– Clarifier les textes bouddhiques par une approche à la fois philosophique et pratique
– Pratiquer le yoga tibétain Kum Nyé et la méditation
– Encourager une réflexion ouverte sur le yoga, au-delà des postures
– Unifier vie spirituelle et vie quotidienne, sans idéalisation ni retrait du monde
Formations en ligne
Pratiquer ensemble
Ressources
L’esprit de l’enseignement
Ce travail s’inscrit dans une profonde reconnaissance envers les enseignants,
les traditions et les textes qui l’ont nourri.
Il s’appuie sur des enseignements transmis, étudiés et longuement fréquentés,
dans le respect de leur profondeur et de leur exigence.
Dans le même temps, il se déploie dans un esprit de liberté de réflexion et de responsabilité personnelle,
soucieuse de relier ces héritages à l’expérience vécue et aux enjeux de notre monde contemporain.
Il ne s’agit ni de reproduire des formes figées,
ni de s’en détacher,
mais de faire vivre ce qui a été reçu,
en laissant place à l’expérience, à la réflexion et au discernement.
Ce travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent une voie enracinée dans la tradition,
ouverte à la modernité,
et profondément engagée dans la vie.